(1) Οι υποψήφιοι που θα κριθούν κατάλληλοι από τις υγειονομικές και ψυχοτεχνικές εξετάσεις, στη συνέχεια θα συμμετάσχουν στην προβλεπόμενη αθλητική δοκιμασία με αθλητική περιβολή. Για να κριθούν κατάλληλοι από την αθλητική δοκιμασία πρέπει να πετύχουν τα ελάχιστα όρια επίδοσης των αγωνισμάτων.
(2) Όσοι έχουν δηλώσει ειδικότητα των Όπλων - Σωμάτων πλην Ειδικών Δυνάμεων (ανεξαρτήτως φύλου), θα εξεταστούν στα παρακάτω αγωνίσματα:
(3) Όσοι έχουν δηλώσει ειδικότητα των Ειδικών Δυνάμεων (ανεξαρτήτως φύλου), θα εξεταστούν στα παρακάτω αγωνίσματα:
(4) Οι υποψήφιοι έχουν δικαίωμα μίας (1) προσπάθειας στα παραπάνω αγωνίσματα, πλην των αλμάτων και των ρίψεων που έχουν δικαίωμα τριών (3) προσπαθειών.
(5) Στο αγώνισμα της ρίψης σφαίρας, ως τελική επίδοση υποψηφίου ορίζεται το άθροισμα της καλύτερης επιμέρους επίδοσης με το αριστερό και με το δεξί χέρι με τους ίδιους όρους και προϋποθέσεις για όλους τους υποψήφιους.
(6) Οι υποψήφιοι που επιθυμούν να επιλεγούν στις ειδικότητες Ειδικών Αποστολών (ΑΚ 9056), Τυφεκιοφόρου (ΑΚ 9058) και Νοσοκόμου Καταδρομών (9059), πρέπει απαραίτητα να γνωρίζουν σε καλό βαθμό κολύμβηση. Όσοι από αυτούς επιλεγούν στις προαναφερόμενες ειδικότητες θα δοκιμαστούν, μετά την κατάταξή τους, στην ελεύθερη κολύμβηση (50 μέτρα, χωρίς χρονικό περιορισμό).
(7) Οι υποψήφιοι οι οποίοι έχουν δηλώσει ειδικότητα των Ειδικών Δυνάμεων σε περίπτωση που δεν επιτύχουν τα ελάχιστα όρια επίδοσης των επιπλέον αγωνισμάτων που προβλέπονται γι’ αυτούς (δρόμος 1 μιλίου, κάμψεις – τάσεις των αγκώνων, αναδιπλώσεις του κορμού, έλξεις σε μονόζυγο), μπορούν να συνεχίσουν την επιλογική διαδικασία για τυχόν επιλογή τους σε άλλη ειδικότητα των Όπλων – Σωμάτων πλην Ειδικών Δυνάμεων, εφόσον επιτύχουν στα υπόλοιπα αγωνίσματα. Όσοι από τους παραπάνω επιτύχουν στο αγώνισμα δρόμου ενός (1) μιλίου δεν απαιτείται να δοκιμαστούν στο αγώνισμα δρόμου 1000 μ.
(8) Οι υποψήφιοι για να επιτύχουν τα όρια επίδοσης των αγωνισμάτων, συνιστάται να έχουν εκ των προτέρων κατάλληλα προετοιμασθεί.
(2) Όσοι έχουν δηλώσει ειδικότητα των Όπλων - Σωμάτων πλην Ειδικών Δυνάμεων (ανεξαρτήτως φύλου), θα εξεταστούν στα παρακάτω αγωνίσματα:
Α/Α
|
ΑΓΩΝΙΣΜΑ
ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΔΟΚΙΜΑΣΙΑΣ
|
ΕΛΑΧΙΣΤΟ
ΟΡΙΟ ΕΠΙΔΟΣΗΣ
|
1.
|
Δρόμος 100 μ.
|
16΄΄
|
2.
|
Δρόμος 1000 μ.
|
4΄ και 20 ΄΄
|
3.
|
Άλμα σε ύψος με φόρα.
|
1,05 μ.
|
4.
|
Άλμα σε μήκος με φόρα.
|
3,60 μ.
|
5.
|
Ρίψη σφαίρας (7,275 χλγ.) Μέσος όρος ρίψης με το δεξί και το αριστερό χέρι.
|
4,50 μ.
|
(3) Όσοι έχουν δηλώσει ειδικότητα των Ειδικών Δυνάμεων (ανεξαρτήτως φύλου), θα εξεταστούν στα παρακάτω αγωνίσματα:
Α/Α
|
ΑΓΩΝΙΣΜΑ
ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΔΟΚΙΜΑΣΙΑΣ
|
ΕΛΑΧΙΣΤΟ
ΟΡΙΟ ΕΠΙΔΟΣΗΣ
|
1.
|
Δρόμος 100 μ.
|
16΄΄
|
2.
|
Δρόμος 1 μιλίου.
|
7΄ και 30 ΄΄
|
3.
|
Άλμα σε ύψος με φόρα.
|
1,05 μ.
|
4.
|
Άλμα σε μήκος με φόρα.
|
3,60 μ.
|
5.
|
Ρίψη σφαίρας (7,275 χλγ.) Μέσος όρος ρίψης με το δεξί και το αριστερό χέρι.
|
4,50 μ.
|
6.
|
Κάμψεις – τάσεις των αγκώνων.
|
30 επαναλήψεις σε χρόνο έως 2΄.
|
7.
|
Αναδιπλώσεις του κορμού, με τα χέρια στην ανάκαμψη και τα γόνατα διπλωμένα.
|
30 επαναλήψεις σε χρόνο έως 2΄.
|
8.
|
Έλξεις σε μονόζυγο.
|
4 συνεχείς επαναλήψεις με οποιαδήποτε λαβή.
|
(4) Οι υποψήφιοι έχουν δικαίωμα μίας (1) προσπάθειας στα παραπάνω αγωνίσματα, πλην των αλμάτων και των ρίψεων που έχουν δικαίωμα τριών (3) προσπαθειών.
(5) Στο αγώνισμα της ρίψης σφαίρας, ως τελική επίδοση υποψηφίου ορίζεται το άθροισμα της καλύτερης επιμέρους επίδοσης με το αριστερό και με το δεξί χέρι με τους ίδιους όρους και προϋποθέσεις για όλους τους υποψήφιους.
(6) Οι υποψήφιοι που επιθυμούν να επιλεγούν στις ειδικότητες Ειδικών Αποστολών (ΑΚ 9056), Τυφεκιοφόρου (ΑΚ 9058) και Νοσοκόμου Καταδρομών (9059), πρέπει απαραίτητα να γνωρίζουν σε καλό βαθμό κολύμβηση. Όσοι από αυτούς επιλεγούν στις προαναφερόμενες ειδικότητες θα δοκιμαστούν, μετά την κατάταξή τους, στην ελεύθερη κολύμβηση (50 μέτρα, χωρίς χρονικό περιορισμό).
(7) Οι υποψήφιοι οι οποίοι έχουν δηλώσει ειδικότητα των Ειδικών Δυνάμεων σε περίπτωση που δεν επιτύχουν τα ελάχιστα όρια επίδοσης των επιπλέον αγωνισμάτων που προβλέπονται γι’ αυτούς (δρόμος 1 μιλίου, κάμψεις – τάσεις των αγκώνων, αναδιπλώσεις του κορμού, έλξεις σε μονόζυγο), μπορούν να συνεχίσουν την επιλογική διαδικασία για τυχόν επιλογή τους σε άλλη ειδικότητα των Όπλων – Σωμάτων πλην Ειδικών Δυνάμεων, εφόσον επιτύχουν στα υπόλοιπα αγωνίσματα. Όσοι από τους παραπάνω επιτύχουν στο αγώνισμα δρόμου ενός (1) μιλίου δεν απαιτείται να δοκιμαστούν στο αγώνισμα δρόμου 1000 μ.
(8) Οι υποψήφιοι για να επιτύχουν τα όρια επίδοσης των αγωνισμάτων, συνιστάται να έχουν εκ των προτέρων κατάλληλα προετοιμασθεί.
49 σχόλια:
Είναι σίγουρο ότι δίνουν όλοι οι υποψήφιοι ΕΠΟΠ?
Επιτέλους να δικαιωθούν τα παιδιά ηλικίας 18 και άνω τέλος το μέσον τέλος όλα.
Εγώ θέλω ΕΠΟΠ αλλά έχω σκαφοειδη θώρακα (χωρίς προβλήματα στην καρδιά η στην αναπνοή) θα με κόψουν ;
Έλα να μπαίνουμε σιγά σιγά ...!!!
Ποτέ ανοίγουν οι δηλώσεις?
Υπάρχει συγκεκριμένο όριο για τα κιλά;
Μπορεί κάποιος να εξηγήσει αναλυτικά παρακαλώ το 7
Κοιλιακούς εννοεί φίλε. Είσαι ανάσκελα με τα πόδια λυγισμένα, ανεβαίνεις μέχρι τα γόνατα και ξανακατεβαινεις
Προφανώς ναι... Δεν μπορούν να πάρουν έναν υπερβαρο... Δεν θα τα βγάλει πέρα στο μέλλον
Υπάρχει όριο γαι το ύψος των γυναικών και αν ναι ποιο είναι αυτό? Επίσης είναι αυστηρο? (για το ύψος)
Ερώτηση τ ίδιο είναι και για τις γυναίκες; δλδ οι ίδιοι χρόνοι ;
Η νοσοκόμοι στο υγειονομικό αν κατακτούν περνάν αθλήματα
Καλησπερα , οι ελξεις στο μονοζυγο γινετε με τις παλαμες να κοιτανε προς τα εξω μονο η μπορουμε και το αντιθετο με τις παλαμες να κοιτανε προς τα μεσα με την αντιθετη φορα απο το κανονικο ;
Για γυναίκες είναι από 1,55 και πάνω. Ε προφανώς θα είναι αυστηρό, δεν ξέρω
ναι
Μπορεί κάποιος να μου εξηγήσει που να ξέρει γιατί δεν μπορώ να βγάλω άκρη, οι υγειονομικές εξετάσεις πότεεε πρέπει να γίνουν; Μαζί με τα δικαιολογητικά; Ή αφού ανακοινωθεί η μέρα των αθλημάτων κ πρέπει να παρουσιαστούν στο Χ στάδιο όσους πάρουν;
Σίγουρα αυτά είναι τα αθλήματα εποπ 2021;;;;;;
οχι δεν ειναι αυτα...τα αθληματα για τα τρια σωματα ειναι αυτα που γραφει για τις ειδικες δυναμεις μα τη διαφορα οτι εχει λιγο λιγοτερες καμψεις και κοιλιακους
Όποιος επιθυμεί προπόνηση για τα αθλήματα για ΕΠΟΠ,επαγγελματίας προπονητής,πτυχιούχος γυμναστικής ακαδημίας με εμπειρία στην προετοιμασία για ΤΕΦΑΑ, στρατιωτικές και αστυνομικές σχολες,αναλαμβάνει υποψήφιους με στόχο την επιτυχή εισαγωγή τους
Τηλέφωνο 6982563838
Σε ποια πόλη βρίσκεστε;
Αυτό ποιος το ανέβασε???δεν έχω δει κάποιο έγκυρο να λέει ότι άλλαξαν τα αγωνίσματα!
Δεν νομίζω!!!! ότι λέει η προκήρυξη η αυθεντική!
Δεν βλέπω κάπου να στέκει αυτό εδώ.
Καλησπέρα ήθελα να ρωτήσω αν μπορεί κάποιος να μου απαντήσει , τελικά τα αθλήματα αυτά είναι γιατί εγώ αλλά βλέπω ;
Οχι.. Τα αθλήματα είναι αυτά τα 10 που αναγράφονται στην επίσημη προκήρυξη που εβγαλε το ΓΕΣΣ
Καλησπερα θα μας ειδοποιήσουν για τα αθλήματα? Πως θα γίνει η διαδικασία επόμενη μετά την ολοκλήρωση των αιτήσεων?
Ξέρει κάποιος ποτε περιπου θα μας καλέσουν για αθλήματα ;
Πώς θα ειδοποιηθουμε για τα αθλήματα?
Στην προκυρηξη, στα αθλήματα λέει...μεταφορα 2 κανιστρων 20χλγ για 150 μέτρα..ξερεις κάποιος πως θα γίνει αυτό το πράγμα;; 10 κιλά στο ένα 10 στο άλλο; η 20 και 20...;
Η με email η στην ιστοσελίδα που εχεις κάνει την αίτηση...νομιζω
Τα αθλήματα αναγράφονται στην προκύρηξη όπως παρακάτω. Είναι αναλυτικά απλά διαβάστε στη σελίδα 5, στο παρακάτω link.
https://www.armyvoice.gr/wp-content/uploads/2021/03/epop-stratos.pdf
Σε άλλο site του στρατού ξηράς πάλι , λένε ότι αυτά τα αθλήματα θα τα κάνουν κάποιες συγκεκριμένες ειδικότητες. Σε άλλες ειδικότητες τα αθλήματα θα είναι μόνο το τρέξιμο τα άλματα και η σφαιροβολία.
Τελικά τι ισχύει??
Ότι λέει το ΦΕΚ της προκήρυξης μην διαβάζετε τίποτα άλλο!
Ποτε δίνονται τα αθλήματα για Πολεμική Αεροπορία και ποτε δίνονται οι εξετάσεις τώρα που περασε κατάλληλος ο Γιος μου γιατί είναι φαντάρος και υπηρετεί και δεν γνωρίζω που πρεπει να ρωτήσω.
Καλησπερα να ρωτησω κατι. Αυτοι που εχουν δηλωσει Βοηθοι Νοσηλευτων Γενικης νοσηλειας τι αθληματα θα δωσουν? Αυτα δηλαδη τον οπλων σωματων?
Ειχα βαλει λαθος τη διευθυνση email στην αιτηση μου και δεν ξερω αν μου ερχοντε μυνηματα σχετικα με το ποτε πρεπει να παω για αθληματα η που.Μπορει να βοηθησει καποιος?
Πάρε τηλέφωνο.
Καλησπέρα αυτοί οι οποίοι έχουν κάνει αίτηση για την μπάντα εξετάζονται σε όλα τα αθλήματα που λέει η προκήρυξη;
Καλημέρα τα αθλήματα για Πολεμικη Αεροπορία είναι το 2?
Καλησπερα. Ποτε ξεκινανε οι διαγωνισμοι και ποτε και πως θα το δουμε
Έχω μια ερώτηση; περνας τα αθλήματα μετά τι γίνεσαι
Καλησπερα να ρωτησω κατι. Αυτοι που εχουν δηλωσει Βοηθοι Φαρμακείο θα δώσουν και αυτοί αθλήματα;και αν ναι, τι αθληματα θα δώσουν;
Τι γίνεται αν καποιος σπουδάζει παραλληλα και θέλει να μπει στρατό;
να ρωτήσω κάτι πως γίνετε να έχεις κριθεί καταλληλος..και να αναγράφονται τα μόρια σου και πιο κατω να σου λέει δεν συμπεριλαμβανεσαι στις υγειονομικές αθλητικές επιδοσεις τι σημαίνει αυτό ότι έχω απορριφθεί?
στο στρατό ξηράς είχα υποβάλει την αίτηση μου
Αυτά ειναι όμως αν θες στείλε insta να το δούμε _metenidis_ και να ξέρεις βγήκαν ποια άτομα πέρασαν
Καλησπέρα πλέον συμπεριλαμβάνεται κ η κολυμβηση για όσους έχουν δηλώσει κατηγορία όπλων σε στρατο ξηράς κ μάλιστα όχι στις ειδικές δυνάμεις?
Καλησπερα!Ναι και η κολύμβηση συμπεριλαμβάνεται στα αγωνίσματα και για τις δύο κατηγορίες!
Όποιος επιθυμεί προπόνηση για τα αθλήματα για ΕΠΟΠ,επαγγελματίας προπονητής,πτυχιούχος γυμναστικής ακαδημίας με εμπειρία στην προετοιμασία για ΤΕΦΑΑ, στρατιωτικές και αστυνομικές σχολες,αναλαμβάνει υποψήφιους με στόχο την επιτυχή εισαγωγή τους
Τηλέφωνο 6982563838
Δημοσίευση σχολίου